Rituall Kitchen
Hot cakes de vainilla y avena con frutos rojos

Desayuno

Hot cakes de vainilla y avena con frutos rojos

La versión dorada del clásico: Jaguar Whey Vainilla, avena y un toque de canela, coronados con frutos rojos frescos.

20 minFácil2 porciones
Whey Protein

El suplemento de esta receta

Jaguar Whey Protein Vainilla

$1,149

Ingredientes

  • 1½ tazas de avena
  • ¼ taza de Jaguar Whey Protein Vainilla
  • 1¼ tazas de leche deslactosada
  • 2 claras de huevo
  • 1 cucharada de polvo para hornear
  • ½ cucharadita de canela
  • Stevia al gusto
  • Frutos rojos frescos y miel para servir

Preparación

  1. 1

    Licúa la avena, la proteína, la leche, las claras, el polvo para hornear, la canela y la stevia.

  2. 2

    Reposa la mezcla 5 minutos para que espese.

  3. 3

    Cocina porciones de ¼ de taza en comal antiadherente a fuego medio, 2 minutos por lado.

  4. 4

    Sirve en torre con frutos rojos frescos y un hilo de miel.

Nutrición aproximada

~290 kcal

Energía

~20 g

Proteína

~40 g

Carbohidratos

~5 g

Grasas

Valores estimados por porción; varían según marcas y cantidades exactas de cada ingrediente.